Life- & Health-Coaching

Alles, was du für ein gesundes und glückliches Leben brauchst, hast du bereits in dir. Du weißt es nur vielleicht noch nicht. Ich helfe dir, mit deinen verborgenen Schätzen in Kontakt zu kommen, auf dem Weg zu dem Leben, das deiner eigenen inneren Wahrheit entspricht.

Dazu musst du dich erst einmal von dem befreien, was dir nicht (mehr) entspricht, um dann eine deinen Werten entsprechende Vision deiner Zukunft verwirklichen zu können.

Voraussetzung für die Realisierung deiner Wünsche und Träume ist die Freiheit. Freiheit von alten Denkmustern und Glaubenssätzen, von alten emotionalen Wunden, von Umständen, die nicht mehr zu dir passen und auch von der Meinung anderer. Nur wenn du frei bist, kannst du deine eigene Wahrheit leben.

Bei diesen Prozessen begleite und unterstütze ich dich gerne! Es gibt dazu kein feststehendes Konzept. Je nach Thema und Situation wähle ich nach bestem Wissen und Gewissen die passenden Methoden aus meinem Repertoire aus. Das kann z.B. eine Hypnose sein, um mit inneren Anteilen zu kommunizieren oder mit inneren Bildern zu arbeiten, vielleicht möchte eine im Körper gespeicherte Emotion von einer Verletzung aus der Vergangenheit gelöst werden, vielleicht ist es nötig, das Energiefeld erst einmal in Ordnung zu bringen, vielleicht macht es Sinn, begleitend Heilpflanzen oder spagyrische Essenzen einzusetzen oder vielleicht möchte dein Körper mit Hilfe einer Massage entspannen und loslassen. Die Blockaden, die dich noch von dem Erreichen deiner Ziele abhalten, werden so auf allen Ebenen gelöst.

Reinigung und Klärung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene sind dabei genauso wichtig, wie eine positive Geisteshaltung. Ich zeige dir, wie du dich von fremden und hinderlichen Einflüssen befreien kannst und wie du es schaffst, dich von den alltäglichen Einflüssen nicht mehr so aus der Bahn werfen zu lassen. Aus einem Leben in Balance entsteht Freiheit, innerer und äußerer Frieden und Freude am Dasein. Was du erlebst und fühlst, strahlst du auch aus und da haben wir alle etwas davon!

Mögliche Themenfelder sind:

  • Veränderungswünsche aller Art und persönliche Entwicklung
  • ein gesundheitsförderlicher Lebensstil
  • Aktivierung oder Verbesserung der Selbstheilungskräfte
  • ein aufgeräumter Geist und ein befreites Herz
  • die eigene Wahrheit erkennen und den Herzensweg gehen
  • Stärke und Zuversicht in Krisen
  • ein gesunder und flexibler Umgang mit Stress
  • Entspannen und Abschalten
  • gelebte Achtsamkeit und bewusstes Sein

Resilienz, Achtsamkeit und bewusstes Sein sind die Voraussetzungen für ein freies und selbstbestimmtes Leben, in Verbindung mit deiner ureigensten Wahrheit.

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„ Glück ist, wenn der Verstand tanzt, das Herz atmet und die Augen lieben. “
Albert Einstein