Ich brauche Zeit zum Alleinsein, wie die Luft zum Atmen. Und ich liebe auch nette Gesellschaft, alles zu seiner Zeit. Langeweile kenne ich nicht. Manchmal habe ich einfach Lust auf einen Tag auf der Couch oder auch in der Natur, ohne Handy & Co. Im Sommer liebe ich es lange draußen zu sein. In der dunklen Jahreszeit ist es dafür mit Tee und Kerzenlicht gemütlich. Ich hab es ganz gut raus, aus allem das Beste zu machen und in allem etwas Positives zu sehen (auch wenn es manchmal bis zur Erkenntnis etwas dauert).
Das war nicht immer so. Früher brauchte ich auch schon Zeit zum Alleinsein, hatte das aber noch nicht durchschaut und konnte es auch nicht gut aushalten. Teilweise habe ich sehr ungesund gelebt und es gab einige Verletzungen zu heilen. Alle Methoden, die ich anbiete, habe ich auf meiner eigenen Heilreise als gut und hilfreich erfahren. Meine Erfahrungen und mein gesammeltes Wissen möchte ich nun weitergeben.
Schon fast so lange, wie ich denken kann habe ich mich für spirituelle Themen, Meditation und persönliche Entwicklung interessiert. Bei der ersten Meditation, an die ich mich erinnern kann, war ich etwa 13 Jahre alt. Es gab dann auch erst einmal Zeiten, in denen ich ganz andere Sachen im Kopf hatte, aber ich bin immer wieder dahin zurückgekehrt. Im Laufe der Jahre habe ich einige Meditationsarten ausprobiert. 2012 bin ich bei der Vipassana-Meditation gelandet, darin fühle ich mich seitdem zu Hause. Ich praktiziere täglich und ziehe mich einmal pro Jahr für ein Schweige-Retreat zurück. Dadurch konnte ich mit der Zeit immer gelassener durchs Leben gehen, ruhiger im Sturm sein und nach Stürmen viel schneller wieder in meiner Mitte ankommen. Das hilft mir sehr, mit den alltäglichen Herausforderungen besser zurechtzukommen.
Von 2010 bis 2022 durfte ich Erfahrungen in der Arbeit mit Menschen mit körperlichen und psychischen Problemen sammeln. Zuerst habe ich in einer Heilpraktiker-Praxis Patienten mit verschiedensten Beschwerden begleitet und beraten und viel über die körperlichen und psychosomatischen Erkrankungen gelernt. Danach war ich in einer medizinischen Reha-Klinik für psychisch erkrankte junge Menschen beschäftigt und habe in den Begleitungen dort viel über die psychischen Erkrankungen sowie auch über psychosomatische Zusammenhänge gelernt.
Seit Anfang 2023 bin ich in meiner eigenen Praxis tätig und freue mich, mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen anderen Menschen dabei helfen zu dürfen, ihren Weg in ein freieres, gesünderes und glücklicheres Leben zu finden.
Mein Aus- und Weiterbildungsweg
- 1993: 1. Grad des Usui-Reiki bei Mamta Heidelberg in Wolfenbüttel
- 1999 – 2001: Massagetechniken bei der Dr. von Morgenstern Schule in Braunschweig
- 2007: 2. Grad des Usui-Reiki bei Evelyn Wurster in Stuttgart
- 2007 – 2009: Heilpraktiker-Ausbildung bei der Paracelsus-Schule in Göttingen
- 2008: Hypnose- und Reinkarnationstherapie bei Nicole Jahn
- 2009 – 2011: Pflanzenheilkunde bei Dr. rer. nat. Beate Bley
- 2014 – 2016: Spirituelle Heilweisen und Energiearbeit bei Dr. Lutz Wilde
- 2016: Systemisches Coaching, Radius IKK, Institut für Kommunikation und Konfliktmanagement in Lübeck
- 2016: Resilienz-Training bei Sebastian Mauritz, Resilienz Akademie Göttingen
- 2016: Kiso Energy System of Healing bei Dr. Craig Zion Cain
- 2017 – 2018: Sterbebegleitung, Hospiz an der Lutter in Göttingen
- 2018: Resilienz-Coaching bei Sebastian Mauritz, Resilienz Akademie Göttingen
- 2018: Traumatherapie mit EMDR bei Carla Janssen
- 2020: Resilienz-Training, Zertifizierung durch die Steinbeis-Hochschule Berlin, Abschlussarbeit: „Resilienz durch Meditation“ veröffentlicht 2021 beim Institutsverlag unisono
Nebenbei bilde ich mich weiter fort mit einem Studium der Angewandten Psychologie.
Mitglied im Verband Deutscher Heilpraktiker e.V. (VDH)
„ Nur im Alleinsein können wir uns selber finden. Alleinsein ist nicht Einsamkeit, sie ist das größte Abenteuer. “
Hermann Hesse